Exhorta el IMSS a vacunarse contra influenza y prevenir padecimientos infecciosos

Ante la inminente llegada del frente frío número 13, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhorta a la población a tomar las debidas precauciones para evitar algún padecimiento por infecciones respiratorias agudas, así como a vacunarse contra la influenza.

Araceli Magdalena García Hernández, directora de la Unidad de Medicina Familiar número 33 del IMSS, recomendó vestir ropa apropiada, evitar la exposición a las bajas temperaturas durante periodos

prolongados.

Solicitó continuar con la aplicación de las medidas para prevenir el contagio del virus de la influenza estacional, entre las que se encuentran, la aplicación de la vacuna contra la influenza, lavarse las manos con agua y jabón.

“Recomendamos cubrirse la boca al toser o estornudar con un pañuelo o el antebrazo, mantener limpios objetos de uso común; así como evitar saludar de beso o con la mano, acudir a sitios muy concurridos y tener contacto con personas enfermas”.

García Hernandez, pidió a la población tener especial cuidado con los grupos de mayor factor de riesgo, con los familiares de la tercera edad, niños o enfermos.

“Se debe colaborar con las autoridades, reportando la ubicación de personas en situación de riesgo, es muy importante conservar la temperatura de las viviendas, pero evitar la concentración de monóxido de carbono en lugares cerrados para no sufrir intoxicación o posibles quemaduras al usar anafres o calentadores”.

En caso de ser necesario salir, el IMSS recomienda que se cubran la boca y la nariz para evitar respirar el aire frío, ya que cambios bruscos de temperatura afectan al sistema respiratorio.

“Pedimos además, privilegiar el consumo de verduras y frutas ricas en vitaminas “A” y “C”, como zanahoria, calabaza, brócoli, tomate, naranja, limón, piña y arándano.

“Ante los primeros síntomas de algunas enfermedades de tipo respiratorio, eviten la auto medicación y acudir cuanto antes a su unidad médica de adscripción”.