¿Criar desde la herida o desde la conciencia?

Venimos de generaciones en las que había poco espacio para poder observar y reflexionar sobre aspectos emocionales que afectan en nuestro día a día. Si bien es cierto que ahora parece que le estamos dando más visibilidad e importancia a los temas psicológicos, sigue sin ser algo fácil de explorar para muchas personas.

Probablemente nuestros padres y abuelos repitieron la mayor parte de patrones que ellos habían vivenciado durante su desarrollo y quizá nunca han llegado a ser conscientes de ello. Y tú, ¿te has parado a pensar alguna vez qué te mueve en la crianza de tus hijos?

En este artículo hablamos sobre lo que significa criar desde la herida y criar desde la conciencia. Exponemos el impacto que tiene cada situación en el desarrollo de las criaturas. Además, hablamos sobre la importancia del vínculo y cómo podemos romper con patrones antiguos. Finalmente, también mencionamos posibles obstáculos que podemos encontrar.

¿Qué significa criar desde la herida?

Cuando hablamos de la herida (o las heridas) hacemos referencia, de forma metafórica, a aquellas experiencias vividas en la infancia y la adolescencia que fueron dolorosas y tuvieron un impacto en el desarrollo afectando negativamente a la forma de ver y relacionarse tanto con el mundo como con uno mismo.

En el ámbito de la crianza, estas heridas emocionales pasadas —sin integrar— pueden interferir en la relación con nuestros hijos. De hecho, si no hay conciencia sobre las mismas, lo más probable es que se reproduzca el patrón heredado de forma automática.

En este artículo hablamos sobre lo que significa criar desde la herida y criar desde la conciencia. Exponemos el impacto que tiene cada situación en el desarrollo de las criaturas. Además, hablamos sobre la importancia del vínculo y cómo podemos romper con patrones antiguos. Finalmente, también mencionamos posibles obstáculos que podemos encontrar.

¿Qué significa criar desde la herida?

Cuando hablamos de la herida (o las heridas) hacemos referencia, de forma metafórica, a aquellas experiencias vividas en la infancia y la adolescencia que fueron dolorosas y tuvieron un impacto en el desarrollo afectando negativamente a la forma de ver y relacionarse tanto con el mundo como con uno mismo.

En el ámbito de la crianza, estas heridas emocionales pasadas —sin integrar— pueden interferir en la relación con nuestros hijos. De hecho, si no hay conciencia sobre las mismas, lo más probable es que se reproduzca el patrón heredado de forma automática.

A modo de ejemplo, podría ser que alguien que sufrió muchas críticas en la infancia estuviera haciendo lo mismo con sus hijos pensando que le está ayudando a prepararse para el mundo exterior. Desgraciadamente, es frecuente observar cómo los patrones de violencia también se repiten.

Criar desde las heridas también puede verse como respuestas desproporcionadas por parte de los adultos ante determinadas conductas de los niños. Esto sucede porque situaciones concretas activan heridas pasadas que el adulto o la adulta todavía no ha integrado de forma adecuada. En otras ocasiones, también puede proyectarse la propia historia en los hijos.

Si queremos estar presentes de verdad con nuestros hijos y disponibles a nivel emocional para ellos, es importante que hagamos un trabajo de autoobservación constante. Comprender nuestros propios estados emocionales es crucial para poder sostener los de nuestros hijos. De la misma forma, es necesario reparar el daño cuando hemos cometido un error.

Si queremos estar presentes de verdad con nuestros hijos y disponibles a nivel emocional para ellos, es importante que hagamos un trabajo de autoobservación constante. Comprender nuestros propios estados emocionales es crucial para poder sostener los de nuestros hijos. De la misma forma, es necesario reparar el daño cuando hemos cometido un error.

El papel del vínculo en la crianza consciente

Si queremos criar a nuestros hijos de forma consciente, el vínculo es uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta. Estar disponibles emocionalmente, atender sus necesidades de forma consistente y proporcionarles afecto y seguridad emocional va a permitir la construcción de un apego seguro.