Recomiendan no exponerse a los rayos del sol

Con la llegada de las vacaciones de Semana Santa este 23 de marzo, en donde familias se dirigen a balnearios, ríos, playas o canales a pasar el asueto de primavera, el cuidado de la piel a la exposición del sol, debe ser muy diligente para evitar quemaduras solares e incluso, cáncer de piel.

Entre las acciones preventivas que se deben tomar esta primavera, según la Comisión Federal para la Prevención de Riesgos Sanitarios (Cofepris), destacan:

-Evita exponerte a los rayos del sol de manera prolongada

-Aumentar el consumo de agua potable

-Mantenerse los alimentos frescos para evitar su descomposición 

-Evitar exponerse al sol sin bloqueador entre las 11:00 y las 16:00 horasv

-Proteger el entorno de los mosquitos

-Consume pescados y mariscos frescos

-Consultar resultados de la calidad del agua en playas, ríos, lagos

-Llevar consigo medicamentos prescritos en caso de salir de vacaciones