Medidas extremas por la ola de calor

Medidas urgentes son las que está emitiendo la Secretaría de Salud en el Estado y esparciendo a través de los centros de salud ante la temporada de calor que en el inicio y transcurso de la semana, el termómetro podría llegar hasta los 45 grados con sensación térmica de hasta los 49.

Y en ese tenor informa el doctor Juan Manuel Galván, director del Centro de Salud de la soledad que, han recibido indicaciones del jefe de la jurisdicción sanitaria número X, doctor Ricardo Adame, de brindar platicas de capacitación a los estudiantes de los tres niveles de Gobierno, como lo son de primaria, secundaria y preparatoria.

"Vamos a implementar las platicas en las escuelas tal y como nos lo esta indicando el jefe de la jurisdicción sanitaria, por que realmente la situación es apremiante, y requiere de la participación de todos", expresó. 

Sobre que se debe hacer cuando se presenta la afección por golpe de calor, cuales son los síntomas com0o resultado de las altas temperaturas, que medidas preventivas se deben implementar, y la atención que debe ser inmediata, una de ellas acudir al centro de salud más cercano. 

El calor te puede ocasionar enfermedades porque cuando hay temperaturas muy altas en el medio ambiente el cuerpo incrementa su temperatura y no se enfría adecuadamente ya que no elimina sudor, que es la forma en que regulamos la temperatura corporal, si la temperatura de nuestro cuerpo llega a ser mayor de 41 grados se puede producir un Golpe de Calor, que puede ocasionar hasta la muerte si no se trata a tiempo.

RECOMENDACIONES 

* No Exponerse directamente a los  rayos solares en las horas donde estos caen directamente entre 11:00 a.m.A M. y las 17:00 horas.

* Proporcionar agua de consumó humano a niños y ancianos abundante.

* Evitar asistir a actos públicos y ceremonias cívicas en espacios cerrados y de poca ventilación.

* Usar ropa fresca de manga que proteja más el cuerpo.

* Usar sombrilla, sombreros o artículos que eviten que los rayos del sol estén en contacto directo con la piel.

*Si haces ejercicio trata de descansar frecuentemente a la sombra y tomar mucha agua.

* Si detectas síntomas de Insolación o "Golpe de Calor" acudir a la clínica más cercana a tu domicilio.

SÍNTOMAS DE GOLPE DE CALOR

* Temperatura muy elevada a los 41 grados

* Piel roja caliente y seca  ( Sin Sudor).

* Pulso acelerado y más fuerte de lo normal.

* Dolor palpitante de cabeza

* Mareo, Náuseas, Convulsión

* Perdidas de la conciencia.

MEDIDAS INMEDIATAS

* Busque Refugió a la Sombra.

* Colóquelo  en un lugar ventilado

* Dale a beber líquido (Agua natural, vida suero oral)

* Bañe a la persona con manguera o con agua fría

* Cubre con una manta llévalo al hospital más cercano.

La Insolación aparece después de varios días de exposición a altas temperaturas cuando no hay una ingesta adecuada de líquido que permite la rehidratación, y es frecuente en adultos mayores hipertensos, cuando se trabaja o hace ejercicio en lugares calurosos, y sino se atiende pude convertirse en un golpe de calor.

LOS SÍNTOMAS

* Mucho sudor, palidez y calambres.

* Cansancio, debilidad, mareos y desmayos.

* Dolor de cabeza náuseas y vómito.

* Piel que puede estar fría o húmeda.

* Pulso rápido y débil.

* Respiración rápida y profunda.