De acuerdo con un artículo de la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural, la mejor verdura para controlar el azúcar en sangre es el nopal
Un consejo ideal para este mes donde se acostumbra ingerir una mayor cantidad de bebidas alcohólicas por las posadas, las fiestas navideñas y el año nuevo
El nopal tiene múltiples propiedades, todo se aprovecha de este alimento e incluso su baba, o como científicamente se conoce mucílago
