#caminar

  • ¡Cumplen el reto!

    Adrian Gudiño, Manuel López y Daniel Gómez buscan concientizar a la población sobre la importancia que tiene la activación física en la vida diaria

  • Los beneficios de caminar y de dar la vuelta a la manzana

    Caminar entre 9 mil y 10 mil pasos al día reduce el riesgo de muerte, además de reducir en un 20% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares

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