Los doctores explican por qué subir cerros cambia tu cerebro

Ya sabemos que el aire limpio y el deporte nos hacen bien

Eso es incuestionable, sin embargo, ¿cuántos de nosotros salimos los fines de semana a hacer alguna actividad que involucra esas dos cosas?

Hay una que combina ambas y es realmente simple: subir cerros. No necesitas nada más que tus piernas y una botella de agua.

Aprovecharás de ver paisajes hermosos, puedes invitar a tus amigos y pasarlo genial.