Tips de belleza para mujeres deportistas

Si practicas algún deporte sabrás que mantener tu cutis limpio y sin rastro de maquillaje es necesario para no generar bacterias que provoquen irritación en el rostro. Sin embargo, hay algunos trucos de belleza que te ayudarán a lucir fabulosa mientras ejerces tu actividad favorita ¡y lo mejor es que no dañarán tu dermis!

PROTEGE TU ROSTRO Y OLVÍDATE DE LA BASE DE MAQUILLAJE

Evita la base de maquillaje que solo le dará un aspecto graso a tu rostro y tapará tus poros generando granitos, así que asegúrate de hidratar muy bien tu cutis con crema, y si lo prefieres puedes elegir alguna que tenga un poco de color.

Si el deporte que practicas es al aire libre, recuerda usar un bloqueador solar adecuado para tu tipo de piel y que la proteja del sol. También puedes acudir a gorras y lentes de sol para cuidar tu cutis de los rayos UV.

MANTÉN TUS LABIOS HIDRATADOS

Usar un lipstick con acabado muy pesado sólo hará que tus labios se resequen, así que procura utilizar un bálsamo con cacao que deje tu boca suave y tersa, o si prefieres puedes elegir uno en los tonos rojo o rosa para darle un toque de brillo y color a tus labios.

 UTILIZA UNA MÁSCARA DE PESTAÑAS TRANSPARENTE

Utilizar un rímel a prueba de agua puede ser una opción para agrandar tus ojos cuando practicas deportes, pero si quieres evitar manchas alrededor de tus ojos y lucir una mirada natural te recomendamos usar una máscara de pestañas transparente con la que tus pestañas quedarán ligeramente levantadas y sin nada de color para evitar el efecto mapache.

SUJETA TU CABELLO

Lo más importante es sentirnos cómodas cuando hacemos ejercicio, así que procura sujetar tu cabello para que no te estorbe al momento de correr, bailar o nadar. Una coleta alta, una trenza o una banda para sostener tu cabellera son indispensables para un look deportivo que te permita sentirte libre, además puedes ocupar accesorios como scrunchies, diademas y pasadores en los colores y modelos en tendencia que más te gusten.

 HIDRÁTATE BIEN Y COME SALUDABLE

Para lograr un cutis limpio y sin imperfecciones, es necesario que evites la comida chatarra, las grasas y los refrescos, así que acude con un nutriologo que te de un régimen de alimentación adecuado para tu cuerpo ¡verás que al comer saludable y al hidratarte correctamente tu rostro tendrá una apariencia sana y tersa!

Y TÚ, ¿POR QUÉ TE MASTURBAS?

No siempre nos masturbamos para luchar contra nuestra urgencia sexual; de hecho, es difícil explicar porque lo hacemos. Está confirmado que el autoplacer regular disminuye el estrés, mejora el sistema inmune, el sueño y, honestamente: ¡se siente bien!

Para tener placer

Los hombres lo hacen por placer y por hábito. No hay más. En el caso de las mujeres, obviamente lo hacen para conocer su placer. Si ellas no lo hacen, ¡nadie más lo hará! Ello sin mencionar que muchas chicas no pueden llegar al orgasmo con una pareja.

Para relajarse y aliviar el estrés

Entre las endorfinas que liberas durante la masturbación, la disminución de presión sanguínea y la liberación de estrés, la masturbación es una de las formas más naturales y saludables de desahogo. ¿Y a poco no es mejor que una cerveza?

Para mejorar tu desempeño

Se dice que los “millennials” lo hacen para mejorar su desempeño sexual. Y de hecho tiene sentido, pues el autoplacer puede mejorar el sexo y los orgasmos. Sin mencionar que la masturbación te enseña más sobre tu placer y las técnicas que necesitas para disfrutar más ¡y mejor!

Para aliviar tensión sexualmente

La tensión sexual, si dejaste que se acumulara, puede ser el ingrediente ideal para tener relaciones placenteras. Además no es un arreglo de lo que sientes por esa otra personita.

Da más placer que el sexo

Por más que amemos el sexo, hay muchas mujeres que prefieren la masturbación. No hay forma de quedar embarazada, no tienes que seducir a nadie ni preocuparte por el placer de alguien más… ¡y es fácil!