Bajo la sombra
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Piden autoridades de salud que alumnos realicen sus actividades bajo techo o evitar asolearlos
Para prevenir enfermedades propias de la época de calor| autoridades de la Jurisdicción Sanitaria IV de Reynosa recomiendan a directores de jardines de niños y escuelas primarias para que la clase de educación física se imparta bajo techo.
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Es oportuno el llamado que hacemos y seguramente tendrá eco entre quienes están al frente de las instituciones educativas de ese nivel, confió la coordinadora de Epidemiología en la dependencia, Gloria Leticia Doria Cobos.
“Realizar ejercicio físico expuestos a los rayos solares, representaría para los estudiantes un serio peligro pues podrían surgir casos de insolación, golpe de calor o deshidratación”, advirtió.
Ante tal situación, lo más conveniente es que la actividad se lleve a cabo bajo techo y de no haber techumbre o mallasombra que los proteja de los rayos solares, podrían hacerlo en el interior de las aulas de clase.
OTRAS SUGERENCIAS
Dentro de las sugerencias que hacen autoridades de salud destacan “ingerir agua en cantidad abundante para reponer los líquidos que a través de la sudoración genera el organismo, para reducir la posibilidad de que pueda presentarse algún mal por el intenso calor que traerá consigo la época veraniega.”
El suero vida oral deberá aplicarse al momento en caso de detectarse los síntomas de las dolencias producidas por las altas temperaturas en niños menores de cinco años.
NO HUBO EL
AÑO PASADO
“Aún cuando en el 2013 no se registraron este tipo de males, sí hubo personas que presentaron agotamiento físico sin llegar por fortuna a enfrentar complicaciones serias”, señaló Doria Cobos.
Estos ocurrieron no en educandos sino en quienes laboran a la intemperie, aclaró. (Por Rubén Hernández Olmeda / ruben.hernandez@latarde.com.mx)
Sintomas
• Fiebre alta
• Somnolencia
• desvanecimiento o mareos
• Aceleración del pulso
• Piel seca, caliente y enrojecida
• Debilidad
• Dolor de cabeza
• Náuseas y vómitos
• Perdida de conocimiento
• Desmayo
¿Qué hacer ante un “golpe de calor”?
• Permanecer en un lugar fresco, bajo techo.
• Tomar bebidas que favorezcan la rehidratación.
• Ducharse o bañarse con agua fría.
• Mantenerse fresca/o, hasta que la temperatura corporal regrese a la normalidad.
• Ante la pérdida de conocimiento o la persistencia de los demás síntomas buscar atención médica.
Grupos de riesgo
• Bebés y niños pequeños.
• Adultos mayores de 65 años.
• Diabetes
• Hipertensión arterial.
• Enfermedades respiratorias.
• Enfermedades cardíacas.
• Obesidad.
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